Ayurveda Anjaliは、やわらかな海風の薫る、豊かな自然に囲まれた千葉県長生村にある、一日２名限定のアーユルヴェーダプライベートサロンです。

自然の一部である私たちの心や身体は、季節・気候・湿度・温度・音・光など、周りのあらゆる環境に影響を受けています。植物や動物を見てみると、季節や環境の変化に適応しようとする力に驚かされます。
同じように私たちも、常に変わっていく環境の中において、心と身体を自分でととのえ、調和させる力が本来備わっています。

自己治癒力を高めることは、心と身体のバランスを整える力を高めること。
そのためには、五感を研ぎ澄まし、自分の身体の声に耳を傾けることが大切です。

しかし、情報過多の現代に生きる私たちは、絶え間なく入ってくる情報によって消化不良を起こしやすくなっています。そのような状況では、常に脳が休まることなく心と身体は緊張状態にあり、自分の持っている五感をうまく使うことができなくなってしまいます。
情報が渋滞気味の脳を一旦リセットし、本来持っている五感を取り戻すためには、深いリラックスと休息が必要です。

慌ただしい日常から少しだけ離れて、内なる声にそっと耳を澄ませる。
ゆっくりと本来の自分に戻っていくような感覚。

Anjaliでは、おひとりおひとりが自身で心と身体のバランスを整えることで、健やかな日々を過ごしていただけるよう微力ながらお手伝いができればとても幸せです。

身体と心に深いリラックスと心地の良い安らぎをもたらす、心・体・魂が「満ちる」アーユルヴェーダセラピー。
五感が目覚めるようなひとときをお楽しみください。

---

Anjaliは、サンスクリット語で「献身する」という意味があります。日本語では「合掌」として知られています。

「合掌（Anjali）」は、両手の掌（てのひら）を胸の前で合わせるポーズです。これは、他者や自然を敬う気持ちや感謝をあらわし、内なる自分への献身や調和をあらわすと言われています。

特に日本では、食事の前後や祈りの際に「合掌」を行う習慣があります。そっと右手と左手を合わせることで、食べ物や自然に感謝をするだけでなく、穏やかな心を育みます。

Anjaliというサロン名には、アーユルヴェーダの古代の智慧と知恵、そして現代の健康へのアプローチを結びつけ、あなたの健康と幸福を大切にする想いを込めました。

心と身体のバランスを整えることで本来の自分に還り、あなたが健やかな人生を送れますように。

 

アーユルヴェーダサロン
Ayurveda Anjali